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2020.03.16

免疫機能向上1

免疫機能を高めてウイルス感染予防と感染してのダメージを防ぐ

揉みほぐしで血液循環を良くして、適度な運動、バランスの良い食事

良い睡眠でしっかりした対策をしていきましょう。

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