五十肩・四十肩の根本改善

いつの間にか、五十肩になっていませんか?

  • 「腕を上げただけなのに、肩に強い痛みを感じる」
  • 「髪を洗うだけでも激痛に悩まされる」
  • 「着替えなどのちょっとした作業でも肩が痛くなる」
  • 「痛みが強すぎて眠れない」

四十肩

腕や肩を動かすだけでも激痛が走る、五十肩・四十肩。正式には「肩関節周囲炎」という名前があります。

現在デスクワークの作業をする方が増えてきているので、体を動かさない運動不足の方が多くなってきています。五十肩は日常生活に支障をきたすほどの深刻な症状を伴います。年々、年齢も若年化しているため、四十肩も増加傾向です。

現在、当院には仙台市内・市外から来院されます。重度の方でも平均2〜3ヶ月で痛みと腕の動きが良くなっている症例がほとんどです。このような症状にお困りでしたら、是非仙台コンディショニング治療院にご相談ください。

当院の院長は、20年以上で400人以上の五十肩を施術してきた経験があります。丁寧な施術と親身な対応で、患者さま一人ひとりの症状の改善に尽くします。

五十肩・四十肩とは?

五十肩・四十肩には、

  • 炎症が起こったばかりで激痛があり、肩・腕を動かせない「急性期」
  • 炎症は落ち着いたけれど無理な動きで痛みを感じる「慢性期」
  • 痛みがないけれど動かしにくい「回復期」

など、3つのステージがあります。

その特徴として、

1:肩の痛みと運動制限をきたす疾患

2:年齢が40歳以降であること

3:明らかな原因がない

以上の3つの条件を満たすものを「五十肩・四十肩」と呼びます。

※ これまで考えられていた腱板損傷や石灰沈着性腱板炎などは含まれません。

五十肩・四十肩の原因と進行

五十肩・四十肩の原因

五十肩・四十肩になると、肩の痛みがあるために、腕を回したり上げたりする動きができなくなります。五十肩は肩こりと混同されるケースが多いですが、この2つは全くの別物です。

肩こりが筋肉の血行不良によって起こるのに対し、五十肩・四十肩は肩の関節や周囲の靭帯などの炎症・収縮によって起こります。このような炎症・収縮がどのようにして起こるのか、実は今でもはっきりとわかっていません。時に軽症で済む場合もあれば、重症化する場合もあります。痛みが片方の方もいらっしゃいますし、片方が発症して数日経過してからもう片方の肩が発症することも十分あり得ます。

仙台コンディショニング治療院では、「肩が動かしにくい状態になっている」ことが、五十肩・四十肩の原因だと考えておりますので、単に肩だけを施術するのではなく、鎖骨・肩甲骨・手首・肘・太ももなどを中心に、筋肉の硬さ・強張りと動作を確認していきます。

原因がわからなくても、五十肩・四十肩を治すことは可能です。まずは一度、ご相談ください。

五十肩・四十肩の進行

  • 1:肩関節に鋭い痛みを感じ、腕を動かし辛くなる。
  • 2:次第に痛みに代わり、急に動かすと激痛が走る。
  • 3:生活に支障をきたし始める。

など、3つのステージがあります。

痛みのピーク時には、肩の痛みだけではなく、腕全体にだるさやしびれを感じることがあります。常に腕をさすっていないと我慢できないほど重症化することもありますので、早めの治療をオススメしております。

五十肩の施術の流れ

施術仙台コンディショニング治療院では、五十肩・四十肩への治療として、「肩の可動域を改善する」「肩への痛みの負担を軽減する」「回復力を高める」「再発防止につなげる」ことを目指した施術をしております。

治療して痛みを取り除くことはもちろん、セルフケアで再発防止のサポートを致します。

1まずは問診から

問診を丁寧に行います。腕を上げて頂き、肩関節の角度を測定します。痛みの出かたを確認して、症状が軽度なのか重度なのかを判断していきます。問診の結果を元に、オーダーメードで治療プログラムを考案して行きます。

2施術開始

マッサージ・鍼・肩関節のストレッチを組み合わせながら、まずは痛みを和らげます。肩関節の動きを潤滑化することが大切です。痛みがひどく、うつ伏せが困難な方は横向きで施術する場合もあります。患者様の状態に合わせて、最適な治療方法を提供しますので、安心してお任せ下さい。

3アフターケアの徹底

施術が終わったあとは、受信前の状態と比較をして、その変化を実感して頂きます。患者様と一緒に今後の計画を立てて、ご自宅でできる簡単なエクササイズなどもご指導させて頂きます。セルフケアも早期回復・再発防止を行う上で非常に大切です。 

痛みの期間とその経過

痛みの期間

初期の症状が始まってから、痛みのピークを迎えるまで、数週間〜数ヶ月かかると言われています。治療を進めていくと次第に痛みが和らぎ、肩関節の拘縮(動きにくくなること)に入り、軽度の場合では4〜6ヶ月程度、重度の症状でも1年で痛みが消えることがほとんどです。

痛みの経過

1ヶ月〜3ヶ月

痛みの原因を解明し、痛みの原因を作っている周りの筋肉をほぐすことに注力して施術を行います。

3ヶ月〜6ヶ月

マッサージ・鍼・ストレッチを中心に行い、肩関節の動きを改善して行きます。この時期に、しっかりと動きやすくさせることが非常に重要です。

6ヶ月〜1年

この時期に差し掛かると、ほとんど痛みは無くなっています。あとは再発防止を心がけて、定期的なメンテナンスをオススメしています。

施術費用のご案内

コース・料金 施術内容
30分コース:3,240円 肩関節・腕・肩甲骨付近をしっかりほぐして肩関節の動きを改善。
60分コース:6,480円 全身をしっかりほぐしてからポイントを集中して施術。全身の疲労回復にも効果大。

頑固な痛みにオススメ!3ヶ月集中コース

<30分コース、週1回の施術を合計12回>

通常 40,824円 → 37,800円(3,024円引き)

<60分コース、週1回の施術を合計12回>

通常 81,648円 → 75,600円(6,048円引き)

五十肩・四十肩は、時間がたつと痛みが緩和されるものの、肩や腕の動きはそのまま制限されてしまいます。

そのため、早期の対応が必要となります。肩に負担をかけるような行動を避けることも、大切なポイントです。中長期的にサポートさせて頂きますので、是非、ご利用ください!

青葉区中央の仙台コンディショニング治療院 基本情報

院名 仙台コンディショニング治療院
住所 〒980-0021
宮城県仙台市青葉区青葉区中央2丁目3−21 イブブリアンビル 3F
TEL 080-5736-4704
年中無休 TEL:0227759463 お問い合わせ