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2020.06.24

ふうせん呼吸法

ふうせん呼吸法

ふうせんを膨らませることで素晴らしい体に良い効果を与えます。

①肺活量を促進させ免疫機能を向上させる。

②ふうせん使用で腹筋強化、姿勢維持で健康向上。

③ふうせんを膨らませることで小顔効果。

④免疫機能を高めることでコロナウイルスの予防を促進させる。

ふうせん1つで身体の良い効果を促進させます。

2020.04.15

免疫機能向上コース

ウイルスに耐えるために免疫機能コースで身体を改善しましょう。

①しっかりした揉みほぐしで身体を整える。

②ホットストーンでお腹を温めて腸内環境を整える。

③ストレッチでゆがみを改善させ関節を整える。

④風船をふくらまして呼吸器官を鍛えて整える。

4つの整えるをしっかりおこないウイルスに耐える身体作りをする。

免疫機能改善コース初回は1,000円で体験コースを実施中です。

2020.03.16

免疫機能向上1

免疫機能を高めてウイルス感染予防と感染してのダメージを防ぐ

揉みほぐしで血液循環を良くして、適度な運動、バランスの良い食事

良い睡眠でしっかりした対策をしていきましょう。

2020.03.05

スポーツの真骨頂

スポーツ関連の皆さま

コロナウイルスでスポーツに自粛規制がかかっております。

試合自体が取りやめになっておりますが今が基礎トレーニング自主トレーニングで

モチベーションを高めていきましょう。

この時期に差が出ます、気持ちをしっかり持ち頑張りましょう。

2020.02.22

指揉み

指揉み

指先には井穴の大事なツボがありますので毎日揉みましょう。

爪の生え際を指で両方から押さえて、押圧と抑えながらゆする感じで行います。

毎日5分頑張りましょう。

2020.02.18

温度差

今年の冬は暖かいですね。

温度差は体に負担がかかります。

軽い運動、マッサージで血液循環をして

体調管理していきましょう。

2020.02.16

免疫機能を向上させよう

免疫機能を向上させてウイルス対策

インフルエンザ、コロナウイルスが猛威をふるっています。

筋肉をしっかりもみほぐし血液循環を良くして免疫機能を向上させて

予防対策をしていきましょう。

2020.02.05

出張予定

東京出張です。

2月5,6,7日東京出張です。

ご予約は8日土曜日よりお受けいたします。

コロナウイルスも蔓延しております。

身体を揉みほぐし血液循環を良くして免疫機能を高めウイルスに対抗できる

体作りをしていきましょう。

2019.12.17

年末年始の営業について

皆さま

年末年始の営業について

仙台コンディショニング治療院は31日まで行い

1日お休みをいただき、2日より営業しております。

体の不調の方はお早めにご予約をお待ち申し上げております。

2019.11.09

寒さ対策

朝晩の寒さが厳しくなってまいりました。

寒さ対策にマッサージで血液循環、リンパの流れを良くして風邪の予防も致します。

ストレッチやハリも取り入れてしっかりケアー致します。

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