眼は大丈夫ですか？
当院では現在PC作業、スマホ、ゲームなどで眼が痛んでます。
眼の疲労改善コースは超音波、ホットストーンを使用して眼筋、ピント調整を
している筋肉を改善させます。
眼の改善で脳にも刺激を与えて活性化させます。
是非一度お問い合わせください。
トランポリントレーニング始めました
トランポリンでのトレーニングを始めました。
筋肉増量、からだの引き締め、脳の活性化、認知症予防、お子様の発育向上など
短時間で嬉しい効果があります。
是非トランポリンでのトレーニングを始めましょう。
ゴールデンウイーク営業
いよいよゴールデンウイーク突入ですね。
ゴールデンウイークも通常営業しております。
みなさまも楽しく過ごさせる予定と思いますが、いざ怪我、ギックリ腰などの
緊急な場合でも対処致しますのでご連絡お待ちしております。
やっと暖かくなりましたね
昨日までの寒さがうそのように本日は暖かくなりましたね。
寒暖の差で身体がつらくなる時がありますので早めの対処が必要です。
マッサージにより血液循環、リンパの流れをよくして改善しましょう。
名前変更と場所移動のお知らせ
いつもかさはら治療院をご利用いただきありがとうございます。
かさはら治療院は名前を仙台コンディショニング治療院一番町に変更致しました。
場所は国分町から一番町は移動いたします。
仮オープン４月１日、オープンが４月３日になります。
混雑が予想されますので早めのご予約お待ちしております。
健康ブログ
健康指揉み
指先には大事なツボがあります。
爪の生え際を押さあ得るように10秒間ついでに指も揉みほぐす。
指を反るようにストレッチ日頃は握るのは行うが、開くのは行っていない。
10秒ほど力いっぱい指を開く3セット
ゴールデンウィーク
ゴールデンウイーク期間は営業しております。
仙台ハーフマラソンに参加予定の方などスポーツシーズンです。
怪我予防や最高のパフォーマンスが出せるよう調整をお待ちしております。
オリンピックメダル３つ
おはようございます。
オリンピックでのメダル獲得は人生を変えるほど素晴らしいものです。
おめでとうございます。
２００２年ソルトレイク大会に帯同しておりましたので、選手、スタッフ、関係者の意気込みが
思い出されます。
今後の選手たちの活躍を祈っております。
寒さが厳しいですね。
今年一番の厳しい寒さがやってきました。
寒さに負けないように体を動かしましょう。
指も揉みも良いですよ。指先には大事なツボがあります。
押し込むように少し痛いくらいがよく聞きます。
